Die Antwort auf die Frage, was ich mache, wurde immer länger. Und dann bringe ich jetzt auch endlich mein Buch raus und bin auch Supervisorin.

Die letzten Woche habe ich viel sortiert, dann am Wochenende einen wertvollen Spaziergang mit meinem Freund und Kollegen Stefan gehabt. Das Gespräch hat mir nochmal mehr Klarheit gebracht hat.

Also, was mache ich eigentlich?

Lost im Klein Klein

Ich liebe mein kreatives Gehirn und kenne die Stolperfalle gut: Irgendwann gibt es einen Haufen Ideen und auch Umsetzungen. Ich werfe Bälle in die Luft, jongliere und es wird Zeit inne zu halten und mir meinen Haufen anzusehen, der überall um mich herum verteilt liegt.

Welche Bälle sind da? Welche will ich behalten, welche ablegen? Und mit wie vielen Bällen kann ich aktuell jonglieren?

So bin ich bisher vorgegangen, auch weit gekommen.

Dann kam Stefan und machte mir ein Geschenk:

Perspektivwechsel

Aus der Außenperspektive wirkt alles so viel einfacher. Er sieht mich, wie ich nach unten auf den Boden schaue und nimmt mich als ganze Person wahr:

Du bist MHFA-Ersthelfer-Instruktorin, Systemische Therapeutin und jetzt auch Supervisiorin und Autorin.

Er sortiere nach Rollen und erläuterte es weiter nach Ansätzen, in denen ich Menschen Angebote mache.

Das brachte mich wieder zum Kern. Denn all mein Tun ist verbunden und hat einen gemeinsamen Nenner:

Mentale Gesundheit & Sei du Selbst.

Wegbegleiterin durch Veränderung

So bezeichne ich mich gerne selbst und ein nächster Reflexionsschritt wird sein, das zu prüfen. Ist es noch genau das, oder etwas anderes? Das Schreiben dieses Beitrages zahlt auch darauf ein.

Welche Angebote mache ich?

1. Ich kann dich im 1:1 oder als Paar bzw. Familie bei deinen persönlichen Themen begleiten.
2. Ich kann dich als Supervisorin einzeln oder im Team bei beruflichen Themen begleiten.
3. Prävention und Aufklärungsarbeit: Ich kann dir oder euch einen Workshop, Vortrag oder einen MHFA-Ersthelfer-Kurs anbieten. (MHFA-Instruktorin & Speakerin)
4. Ich kann dir Geschichten erzählen, die dich zur Selbstreflexion anregen und unterhalten. (Bloggerin & Autorin) 

Stefan und ich auf einem vergangenen Spaziergang

Was ich dir aus meinen Learnings mitgeben kann

Inne halten und mich selbst hinterfragen, tut mir regelmäßig gut.

Was tue ich gerade? Was will ich weiter tun, was nicht mehr? Auch hier sind Entscheidungen gefallen.

Alleine bin ich sehr weit gekommen. All die Überlegungen laut auszusprechen und eine Resonanz von außen zu erleben, ist unfassbar wertvoll. Dazu kann ein guter Freund dienen, aber auch ein Berater, Coach oder Supervisor.

Auch die Weiterbildung zur Systemsichen Supervisorin hat und wird einen Einfluss auf meine professionelle Identität haben. Auf diese Reise freue ich mich sehr. Vielleicht kann auch dir eine Fortbildung oder ein Seminar helfen, dich in deiner Selbstreflexion zu begleiten. Das kann, muss aber kein berufliches Thema sein. Aus dem Alltag und den vertrauten Mustern raus, in Kontakt mit anderen Menschen zu kommen, kann sehr inspirierend sein.

Und wenn du gerade den Wunsch nach professioneller Begleitung bei persönlichen oder beruflichen Themen hast, melde dich gerne bei mir.  Der Link führt dich auf meine andere Webseite, hier bleibt es kreativ und persönlich. Auf Suiseino-Beratung begegne ich dir als Psychologin, Systemische Therapeutin und Supervisorin. Die letzte Rolle ist neu und wird daher erst nach und nach auf der Webseite zu finden sein.

Vielleicht passt auch Stefan besser zu dir, ihn empfehle ich ebenfalls von Herzen.

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