Ist schon wieder Monatsmitte?
Es ist Mitte September. Ich bin zurück aus einem wunderbaren Urlaub. Einiges steht an Terminen und Aufgaben an. Ich freue mich darauf.
Es ist gerade intensiv und abwechslungsreich. Ich mag das. Ich sortiere und orientiere mich. Die Bälle fliegen gerade noch nicht routiniert, das ist okay und spannend, denn es verändert sich gerade einiges. In mir und in den Aufgaben.
Eines habe ich mir nach dem Urlaub versprochen: Mach langsam und mach bewusst, was du tust.
Das tut mir gerade gut und den Projekten sicherlich auch.
Heute steht auf dem Plan, mir eine physische Übersicht über aktuelle Projekte zu schaffen. Ich liebe digitale Tools, aber manchmal braucht es etwas greifbares um zu be-greifen und den Überblick zu behalten.
Systemische Beraterin & Therapeutin
Jeder einzelne Termin ist etwas Besonderes, individuell und spannend.
Vieles passiert zwischen den Terminen und manchmal sind es kleine Chatnachrichten, die zeigen, hier arbeitet vieles noch nach.
Es ist toll Klient*innen über einen längeren Zeitraum zu begleiten. Abschied ist immer beides: traurig und schön.
Zu sehen, wir Klient*innen zunehmend selbst meine Rolle für sich einnehmen, sich selbst Fragen stellen und alleine weiter arbeiten, freut mich jedes Mal. Dann wird es langsam Zeit, sie gehen zu lassen.
Wegbegleitung ist immer begrenzt, auch wenn ich neugierig wäre, wie es weiter geht. Manchmal erfahre ich nach einer Weile nochmal etwas, das freut mich sehr.
Für mich heisst es dann die Aufmerksamkeit auf neue Klient*innen richten. Da dürfen im Herbst gerne ein paar Anklopfen.
Wenn du dir eine Wegbegleitung wünschst, melde dich gerne,
Systemische Supervisorin
Jede Fortbildung und jedes neue Angebot hat irgendwie auch etwas mit mir zu tun.
Hinterfragen, warum ich zögere, mich auf andere Dinge konzentriere, war ein spannender Prozess. Insbesondere in dieser Woche habe ich mich mit solchen Fragen auf unterschiedlichen Ebenen auseinander gesetzt. Dabei standen mir verschiedene Menschen zur Seite. Ich danke euch für eure Unterstützung und Impulse.
Ich bin bereit für neue Wege.
Supervision rückt nun in den Fokus.
Anbieten werde ich Fallsupervision und Supervision in Gruppen, sowohl für einzelne Teilnehmenden, als auch für Organisationen.
Referentin
Ich bin Lehrbeauftragte an der Uni Bonn, gebe MHFA-Ersthelfer-Kurse und stehe auch für Vorträge und Workshops zur Verfügung.
MHFA-Ersthelfer
Nach dem Urlaub stand MHFA bei mir im Fokus. Es gibt neue Handbücher, dazu neue Foliensätze, die ich durchgehen durfte.
Ein neuer Präsenzkurs mit 20 sehr aktiven Teilnehmenden macht mir gerade viel Spaß. Parallel ein Onlinekurs mit fünf interessierten Teilnehmenden, ebenfalls intensiv und mit tollen Menschen.
An den Einzelteilnehmendenkursen liebe ich die Vielfalt, die in diesen aufeinander trifft und vom Austausch miteinander profitiert. Planungen für ein oder zwei weitere öffentliche Online-Kurse in diesem Jahr ist in Arbeit.
MHFA-Refresher
Mein erster Refresher steht hoffentlich im Oktober an. Ich hoffe auf weitere Anmeldungen und bin gespannt auf den Austausch mit den Ersthelfenden.
Nächster Termin:
Alle Details gibt es hier, wenn du auf den Termin klickst, kommst du direkt zur Anmeldung auf der MHFA-Webseite
Uni
Für das Wintersemester bin ich wieder eingeplant an der Uni Bonn im Master Psychologie. Im Sommersemester gibt es voraussichtlich noch was Neues.
Über die TK werde ich in Mentalstrategien für Studierende ausgebildet und freue mich auf eine interessante Fortbildung. Ein Teil findet in Präsenz statt, anschließend folgt ein Onlineteil. Es wird eine Mischung aus Auffrischen und Neuem lernen, nehme ich an.
After Work ~ Leben ist mehr als Arbeit
Wenn niemand Bescheid weiß, kann auch niemand kommen 🙂
Diesmal habe ich „nur“ den Newsletter rausgesendet, das hat nicht gereicht. Vielleicht lag es auch am Thema „Jahrestage“ am 11. September …
Das kostenfreie Format bleibt auf jeden Fall bis zum Ende des Jahres im Angebot.
Nächste Termine:
- 16. Oktober ~ Freundschaft und/ oder Business
- 20. November ~ Dunkelheit
- 11. Dezember ~ Jahresende
Autorin ~ Neues aus der Schreibwerkstatt
Nach dem Urlaub bin ich noch nicht richtig wieder drin im Autorinnenleben.
Matteos Zeitreisen Teil 1
Es steht an den Veröffentlichungsprozess kritisch zu hinterfragen. Ich habe vieles einfach mal gemacht und da geht einiges besser. Das ist okay.
Matteos Zeitreisen Teil 2
Hier passieren Dinge 🙂
Matteos Zeitreisen Teil 3
Es gab mal die Idee, das Buch bis zum Urlaub fertig zu schreiben … Dann kam einiges anders und es sind auch noch Fragen offen. Ich würde gerne mit Menschen über etwas sprechen, dazu muss ich noch die passenden finden …
Projekt Hohepriesterin
Ruht gerade.
Projekt Jennys Bild
Es wird Zeit für eine neue Überarbeitung. Ich freue mich darauf.
Persönliches
Für uns war es die beste Entscheidung, lieber gemeinsam wegzufahren, als eine große Party zu feiern.
Ich mag Menschen, aber viele Gäste überfordern mich. Und um wen geht es bei einem Hochzeitstag?
Wir hatten eine tolle Reise und eine wunderbare Zeit zu zweit, das zählt für mich.
Bild des Monats
Sonnenuntergang auf Teneriffa
Mein Lesestapel
Ich liebe es mehrere Bücher parallel zu lesen, Ideen und Gedanken miteinander zu verbinden. Manche Bücher lesen sich auch leichter, wenn sie in kleine Häppchen portioniert werden.
Fett = neu auf der Liste
Lesesommer vom 1. Juni bis 30. September. Ziel: 13 Romane und 13 Manga
Status: 12 Bücher & 11 Manga
Aktueller Status heute:
Diesmal wie angekündigt, stark verändert, es haben sich auch gleich wieder ein paar Bonus-Titel eingeschlichen, also wird spannend, wie es nächsten Monat aussieht:
- Gehirn & Geist 9/2026
- Florenz von Hermann Schreiber ~ Recherche
- Die Götter müssen Sterben von Nora Bendzko ~ ich tue mich leider sehr schwer mit dem Buch, der letzte Titel für den LeseSommer
- Dialog wie man seinen Figuren eine Stimme gibt von Robert McKee ~ mein Schreibhandwerk darf sich praktisch und theoretisch stetig weiterbilden
- Quantenphilosphie und Interwelt von Ulrich Warnke ~ ein interessanter Blickwinkel
- ICD-11 Psychische Störungen ~ Was ändert sich und nochmal einen Überblick verschaffen, auch wenn ich selbst keine Diagnosen stelle, wertvoll auf dem Laufenden zu bleiben und das System zu kennen
Neues aus dem Blog
viel gibt es diesmal leider nicht
Suisei-Blog
Aktuelle Termine
- 23. September 15 bis 18 Uhr ~ KometsSchreibzeit, offenes CoWriting, alle 2 Wochen
- 16. Oktober 15 bis 15:30 Uhr ~ After Work
- 13. & 20. Oktober ~ MHFA Refresher
Termine an denen ich teilnehmen möchte
- 25. September ~ Fachbücherfreitag bei Ruth Konter-Mannweiler (alle zwei Wochen)
- 25. September ~ Blognacht bei Anna Koschinski (alle vier Wochen)
- 26. September ~ Neurodiversity Barcamp
- 2. November ~ Social Bar Bonn
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Diesmal ist für mich vor allem meine erste Krankenhauserfahrung präsent. Es gibt auch tolle News zu meinen Schreibprojekten.
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Aus dem Alltag einer Psychologin und Autorin. Gerade bin ich glücklich, dass es ist, wie es ist.
Liebe Stephanie, da gibt es viele Parallelen zwischen deinem und meinem aktuellen Leben, scheint mir. Der Urlaub gehört zwar leider nicht dazu, aber verreisen war immerhin auch bei mir wieder mal dabei – endlich.
Das erste Mal dachte ich „aha“ als ich las, dass auch bei dir viele Bälle fliegen … ich versuche gerade, meine Tennisbälle in Seifenblasen zu verwandeln …. ob es gelingt, werden wir im nächsten Lächelletter in 10 Tagen lesen und hören.
Das zweite und sehr überzeugte „aha“ entfuhr mir als du von „physischem Sortieren“ schriebst. Das ist mir nämlich diese Woche auch ein paarmal passiert. Das Hirn war die ewige Verschieberei von Aufgaben, Textschnipseln, Terminen und Post-Plänen so leid, dass ich zu Stift und Notizbuch griff.
Habe ich seitdem noch ein paarmal – und tadaa – jedesmal kam ein GEfühl von schneller Klarheit auf. Habe ich mir gemerkt, mache ich wohl wieder öfter.
Übrigens. sehr schönes Bild 😉
Dein Ausblick auf das, was vor dir liegt, bringt mich wieder zum Bälle-Bild zurück. Ganz schön ambitioniert, denke ich mir – aber du bist ja gut im Training.
Danke für den tollen Einblick in dein Wirken!
Bälle in Seifenblasen verwandeln, das Bild schmeckt mir, ich lasse es wirken und schaue, was ich darauf machen kann.
Danke
Eine schöne Idee, zur Monatsmitte innezuhalten und sich selbst zu reflektieren — das geht im Alltagstrubel viel zu oft unter. Ich bin gespannt, was sich bei dir bis Ende September noch verändert und welche Themen dich im Oktober begleiten werden.
Das bin ich auch 🙂