Kometenhaftes Update zur Mitte des Monats März

Gut Ding will Weile haben und braucht Fleiß

Am 1. Januar zog ich bei Beate „Fleiß“ als Wert des Jahres und empfand das als schwierig. Die letzten Wochen war ich unheimlich fleissig. Es war mir tatsächlich unheimlich und ich habe mich gefragt, wie ich mich stoppen kann.

Ist doch super, sagten Menschen, weil ich mit Freude tat, was ich tat, aber ich spürte, das würde Konsequenzen haben. Seit gestern spüre ich die Konsequenzen in Form von Halsschmerzen, heute war die Stimme dann weg …

Hör auch dich selbst, sage ich so gerne. Das ist nur nicht immer so einfach …

Systemische Beraterin & Therapeutin

Jeder einzelne Termin ist etwas besonderes und ich kann nur sagen: Ich liebe was ich tue, bin dankbar für die Menschen, die ich begleiten darf.

Neues Angebot: After Work ~ Leben ist mehr als Arbeit

Am 20. März startet dieses neue Format. Dreißig Minuten widmen wir gemeinsam der Frage in welchem Verhältnis Arbeit und Leben steht, ganz individuell und mit verschiedenen Schwerpunkten in jedem Termin. Jeweils 15 bis 15:30. Weitere Infos findest du hier.

Struktur- und Familienaufstellung

Termine mache ich, sobald jemand Interesse an einer eigenen Aufstellung hat. Möglicherweise wird es bald einen Termin geben. Falls du es noch nicht getan hast, trag dich gerne in den Newsletter ein, dann wirst du informiert und kannst vielleicht dabei sein.

Interesse dabei zu sein? 

Systemische Supervisorin

Nach vier sehr unterschiedlichen Einzelsupervisionen bin ich mir sicher: Das kann ich gut anbieten. Es wird keinen Rabatt mehr geben. Diese Entscheidung habe ich letzte Woche getroffen. Meine Webseite wartet auf Überarbeitung …

Referentin

Ich biete Lehre an der Uni Bonn an, gebe MHFA-Ersthelfer-Kurse und stehe auch für Vorträge und Workshops zur Verfügung.

MHFA-Ersthelfer

Nach dem gut gebuchten Februar-Kurs, fiel der im März leider aus, weil sich auch für mich zu wenige angemeldet haben. Ab drei Personen habe ich den Kurs bereits gegeben, weniger ist nicht machbar bei dem Konzept. Da ich keine Stimme habe, bin ich im Nachhinein erleichtert, diese Woche hätte er jeden Morgen stattfinden sollen.
Meinen nächsten Kurs gibt es im Juni.

Uni

Die Portfolios sind da und ich darf sie nun lesen und bewerten. Ich bin sehr gespannt auf die Ausarbeitungen

Mental gesund in und durch den Ruhestand

Am 31. März darf ich einen Workshop in der ZWAR-Gruppe in Troisdorf geben. Das Konzept steht, ein paar Details darf ich noch vorbereiten und ich freue mich auf die Umsetzung.

Mentale Krisen begleiten

Unter diesem Titel darf ich einen Tagesworkshop für das Jugendpastoral Köln vorbereiten. Gerade stecke ich in der Recherche zum Thema Trauma, das ein wichtiger inhaltlicher Baustein sein wird. Ich liebe es mein Wissen aufzufrischen und zu vertiefen. 

Autorin ~ Neues aus der Schreibwerkstatt

Hier passiert gerade soooo viel aufregendes und hierhin fließt auch ein großer Teil meiner Energie.

KometsZeitreiseProjekt

Es gibt kein Zurück mehr, der Druckauftrag ist erteilt. Daraus leitet sich ein Erscheinungstermin ab. Da ich schöne Daten liebe, schwanke ich noch zwischen zwei Daten. Wer das Buch vorbestellt, bekommt es davon unabhängig so schnell wie möglich.

Ich kann gar nicht mehr sagen, wie oft ich mein Buch in den letzten Wochen nochmal gelesen und geprüft habe. Auswendig kann ich es dennoch nicht.

Endlich konnte ich auch das Cover zeigen, es ist soooo schön geworden und dazu gab es auch begeisterte Reaktionen.

Die ersten Vorbestellungen sind eingetroffen und jede einzelne macht mich unheimlich glücklich. Falls du das noch nicht getan hast, hole es gerne nach.

Aktuell sitze ich an der Überarbeitung von Band 2, dies wird voraussichtlich als nächstes in den Veröffentlichungsprozess gehen.

Projekt Perspektivwechsel

Die ersten beiden Überarbeitungsdurchgänge sind abgeschlossen. Jetzt darf es ruhen und ich Abstand gewinnen. Eine Testleserin habe ich bereits gefunden. Ich erzählte vom Buch und sie war neugierig, es gerne lesen zu wollen, da habe ich einfach mal gefragt.

Projekt Hohepriesterin

Mein Urban-Fantasy-Projekt wächst und ich habe viel Spaß beim Schreiben.

Persönliches

Balance ist ein Thema auf das ich nochmal hinschauen darf. Balance im Alltag funktioniert gerade zu gut. Dank Abwechslung kann ich aktive Pausen einbauen und bekomme so sehr viel geschafft.
Mit Begeisterung arbeiten ist schön, aber ich darf auch auf mich und meine Grenzen achten.

Wofür möchte ich aufhören zu arbeiten? Wann möchte ich spätestens aufhören zu arbeiten?

Diese beiden Fragen schenkten mir liebe Menschen während einer Coworking-Session.

Passend, dass meine „After Work“ Reihe startet, das Thema ist auch für mich gerade sehr relevant. 

Bild des Monats

Bild des Monats ist dieses kleine Video vom Cover von Matteos Zeitreisen, mit Canva erstellt. 

Neues aus dem Blog

1. Ich bin eine Schnecke und kein Grashüpfer ~ Wie Supervision wirken kann
2. Schreibend durch den März 2026
3. Aus einer Träumerin wurde eine Autorin

Suisei-Blog

1. Du bist für dich selbst verantwortlich ~ Selfcare
2. Meine Zeitreisegeschichte für Kinder ist ein systemischer Roman

Mein Lesestapel

Ich liebe es mehrere Bücher parallel zu lesen, Ideen und Gedanken miteinander zu verbinden. Manche Bücher lesen sich auch leichter, wenn sie in kleine Häppchen portioniert werden.

Fett = neu auf der Liste

In den letzten Wochen habe ich vor allem in meinen eigenen Manuskripten gelesen, deswegen hat sich im Lesestapel nicht viel verändert.

Aktueller Status heute:

1. Gehirn & Geist 3/2026
2. Das einzige Buch das du über Finanzen lesen solltest ~ bis jetzt wirkt es seriös und nützlich
3. The Spanisch Love Deception von Elena Armas ~ englische Lektüre, verständlich und macht Spaß
4. Posttraumatische Belastung bei Kindern und Jugendlichen von Alexander Korittko ~ erscheint mir gut geschrieben für Eltern
5. Das Lied von Eis und Feuer 2 von George R.R. Martin
6. Wissen was wirkt von Carla van Kalendkerken ~ lese die Methoden in kleinen Häppchen

Aktuelle Termine

• 8. April 15 bis 18 Uhr ~ KometsSchreibzeit, offenes CoWriting, alle 2 Wochen
• 20. März 15 bis 15:30 Uhr ~ After Work, alle 2 Wochen
• 22. & 29.Juni bis 3. Juli ~ MHFA-Kurs, 6 Termine, 9-11 Uhr

Termine an denen ich teilnehmen möchte

• 26. März ~ Businesscamp Bonn
• 27. März~ Fachbücherfreitag bei Ruth Konter-Mannweiler (alle zwei Wochen)
• 10. April ~ Blognacht bei Anna Koschinski (alle vier Wochen)
• 9. Mai ~ Barcamp Bonn

Das könnte dich auch interessieren: