Freude am Jonglieren

In den letzten Wochen habe ich mich als zugleich aktiv, als auch als gelassen erlebt.

Ich gehe kontinuierlich kleine Schritte auf verschiedenen Pfaden. Die Supervision habe ich liegen lassen und bin so langsam bereit den Faden aufzunehmen, in meinem Tempo.

Systemische Beraterin & Therapeutin

Kontinuierlich und in kleinen Schritte geht es weiter. Ich habe mich bereits Ende des letzten Jahres bei einer Plattform „It´s complicated“ angemeldet, leider bisher darüber keine Anfragen erhalten. Falls du einen Moment Zeit hast, mir Feedback zu meinem Profil zu geben, würde ich mich freuen. Vielleicht kann ich es ansprechender gestalten.

Neues Angebot: After Work ~ Leben ist mehr als Arbeit

Inspiriert von Fragen mit denen ich mich sowohl persönlich, als auch in Gesprächen mit Klient*innen beschäftige, war es auf einmal da, ein neues kostenfreies Format für den Freitag Nachmittag.

Es startet am 20. März und ich bin sehr gespannt, wie es bei euch ankommt.

Speichere dir am besten den Link in den Kalender.

Struktur- und Familienaufstellung

Das Modell ist nun umgestellt auf „nach Bedarf“. Sobald sich jemand für eine Aufstellung interessiert, setze ich einen Termin an und informiere Interessierte, die sich in einen Newsletter eintragen können.

Interesse dabei zu sein? 

Systemische Supervisorin

Das Seminar Anfang Februar war großartig und eines der entspanntesten Seminar meiner gesamten Systemischen Weiterbildung. Es war schön zu erleben, wie ich mich selbst weiter entwickelt habe.

Ein Format nimmt in meinem Kopf weiter Formen an und ich hoffe es erfolgreich umsetzen zu können. Es ist noch nicht dran, denn es erfordert ein wenig mehr Umsetzungskraft als das „After Work“ Format.

Für Einzelsupervision kannst du mich jederzeit anfragen.

Referentin

Ich biete Lehre an der Uni Bonn an, gebe MHFA-Ersthelfer-Kurse und stehe auch für Vorträge und Workshops zur Verfügung.

MHFA-Ersthelfer

Nachdem mein erster Kurs des Jahres recht klein war, stellte es sich als richtig gute Idee heraus einen über Karneval anzubieten. Der Kurs ist gut gebucht und es sind tolle Teilnehmende dabei. So lange Menschen mich noch mit neuen Fragen überraschen können, wird es nicht langweilig!
Meinen nächsten Kurs gibt es im März.

Uni

Hier habe ich gerade Pause. Die Studierenden arbeiten die Portfolios aus.

Rückblick auf den Vortrag bei der Social Bar Bonn

Trotz Streik sind viele gekommen  und es hat großen Spaß gemacht. Faszinierend wie gut die drei unterschiedlichen Vorträge zum Thema „Mental Gesund durch digitale Zeiten“ zueinander gepasst haben, ohne dass wir uns abgesprochen hätten.

Den Vortrag selbst habe ich als Blogbeitrag veröffentlicht.

3 Frauen nebeneinander

Foto: Ute Lange
Mit im Bild die beiden anderen Referentinnen: links Sabria David (Webseite), rechts Paula Konnersmann (LinkedIn)

Autorin ~ Neues aus der Schreibwerkstatt

Hier tut sich gerade unfassbar viel und das macht mich sehr glücklich.

KometsZeitreiseProjekt

Ich bin soooo aufgeregt. Mit Johanna Quandt (Webseite) stehe ich gerade in engem Austausch. Sie hat mir ein neues Logo gebastelt. Das Cover hat die finalen Schriftzüge und wir planen den Auflagendruck. Der Buchsatz sieht super aus, die Feinarbeiten sind in Arbeit.

Es wird mit jedem Tag realer, dass das Buch kommt.

Mit den wundervollen Menschen, mit denen ich beim „Marktplatz gute Geschäfte“ in Bonn  „Verträge“ über Lesungen geschlossen habe, bin ich in Kontakt getreten, damit wir diese planen können. Bald verrate ich euch hierzu mehr.

Projekt Perspektivwechsel

Es ist ein NaNoWriMo Projekt. Ich habe es im November 2024 geschrieben.

Jetzt habe ich mir den Rohentwurf zum ersten Mal vorgenommen. Es hat Potential. An einer Stelle bin ich etwas schnell vorgesprungen, da darf ich noch einmal vertiefend das ein oder andere Kapitel schreiben.

Projekt Hohepriesterin

Und dann ergab es sich, dass ich ein Urban Fantasy Projekt anfing zu schreiben.

Langeweile war es sicherlich nicht. Diesmal auch nicht die Sehnsucht nach einem Schreibprojekt. Kreative Energie traf auf eine Erfahrung während der Supervisions-Fortbildung, auf interessante Gespräche.

Die Geschichte möchte erzählt werden und es fühlt sich magisch an, sie zu schreiben.

Persönliches

Ich bin gerade unfassbar glücklich und zufrieden. Natürlich ist nicht alles perfekt und ich darf mich auch in Geduld üben. Es klappt auch nicht alles mit Leichtigkeit. 

Am Wochenende hat Lydia uns eingeladen, nochmal auf die Rauhnächte zu schauen. Wir haben ihr Feedback zu ihrem Buch gegeben, das uns begleitet hat. Das hat mich noch einmal zurück schauen lassen auf meinen Rückblick und den Ausblick auf dieses Jahr und ich kann sagen, ich sehe zuversichtlich auf das Jahr 2026. Es läuft.

Einen Marathon laufe ich nicht, eher kleine Schritte auf verschiedenen Pfaden und ich bin dankbar für Menschen, die mich auf diesen stückweise begleiten.

Und diese Pfade sind nicht nur beruflich.

Bild des Monats

Düsseldorfer Karnevalsverein vor einem Bonner Brauhaus am 7. Februar 2026. An diesem Tag war strahlend schönes Wetter und ich saß mit meinem Freund Stefan im Café auf dem Friedenplatz, wo wir erst die Karnevalisten, dann die Demo beobachteten und gemeinsam eine gute Zeit hatten.

Mein Lesestapel

Ich liebe es mehrere Bücher parallel zu lesen, Ideen und Gedanken miteinander zu verbinden. Manche Bücher lesen sich auch leichter, wenn sie in kleine Häppchen portioniert werden.

Fett = neu auf der Liste

Aktueller Status heute:

  1. Federwelt 176/2026
  2. Kompass neues Denken von Natalie Knapp ~ großartiges Buch
  3. The Spanisch Love Deception von Elena Armas ~ eine englische Lektüre
  4. Trauma ist ziemlich strange von Steve Haines & Sophie Standing ~ ein Fachbuch als Graphic Novel, genial
  5. Das Lied von Eis und Feuer 2 von George R.R. Martin
  6. Wissen was wirkt von Carla van Kalendkerken ~ lese die Methoden in kleinen Häppchen

Aktuelle Termine

  • 25. Februar 15 bis 18 Uhr ~ KometsSchreibzeit, offenes CoWriting, alle 2 Wochen
  • 9. & 16 bis 20. März ~ MHFA-Kurs, 6 Termine, 9-11 Uhr
  • 20. März 15 bis 15:30 Uhr ~ After Work, alle 2 Wochen

Termine an denen ich teilnehmen möchte

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